10.04.2023
Субботник на волейбольной площадке
18 апреля 2023 года, во вторник, депутат Совета депутатов г. о. Троицк А. С. Терёхин приглашает жителей города на субботник по восстановлению волейбольной площадки по адресу: ул. Юбилейная, д. 4 (пустырь).
Время проведения субботника – с 19:00 до 20:30.
02.04.2023
ВФСК ГТО: изменение возрастных групп
С 23 марта 2023 года вступили в силу изменения в ВФСК ГТО, касающиеся возрастной структуры комплекса.
Возрастные отрезки между знаками отличия были сокращены – просьбы об этом неоднократно высказывали сами участники комплекса ГТО.
Обновлённые возрастные ступени разработаны и одобрены группой учёных из Федерального научного центра физической культуры и спорта (ВНИИФК) и Смоленского государственного университета спорта.
Теперь вместо 11 возрастных групп комплекс ГТО включает 18 ступеней:
первая ступень – от 6 до 7 лет;
вторая ступень – от 8 до 9 лет;
третья ступень – от 10 до 11 лет;
четвертая ступень – от 12 до 13 лет;
пятая ступень – от 14 до 15 лет;
шестая ступень – от 16 до 17 лет;
седьмая ступень – от 18 до 19 лет;
восьмая ступень – от 20 до 24 лет;
девятая ступень – от 25 до 29 лет;
десятая ступень – от 30 до 34 лет;
одиннадцатая ступень – от 35 до 39 лет;
двенадцатая ступень – от 40 до 44 лет;
тринадцатая ступень – от 45 до 49 лет;
четырнадцатая ступень – от 50 до 54 лет;
пятнадцатая ступень – от 55 до 59 лет;
шестнадцатая ступень – от 60 до 64 лет;
семнадцатая ступень – от 65 до 69 лет;
восемнадцатая ступень – от 70 лет и старше.
Все испытания поделены на семь групп физических качеств, способностей, прикладных навыков: скоростные возможности, выносливость, сила, гибкость, координационные способности, скоростно-силовые возможности и прикладные навыки. В зависимости от возраста оценивается от пяти до семи из этих групп.
С новыми нормативами для каждой возрастной ступени можно ознакомиться на сайте ВФСК ГТО.
26.03.2023
7-й Апрелевский лыжный марафон: результаты
25 марта 2023 года на трассах базы «Лесная» прошёл 7-й Апрелевский лыжный марафон памяти Людмилы Бороздиной и Алексея Ткаченко. Соревнования состоялись несмотря на сложные погодные условия: плюсовая температура, туман, высокая влажность и местами буквально тающая под ногами лыжня.
На старт вышли более ста спортсменов. В гонке на 50 км принял участие известный биатлонист Андрей Маковеев, выступавший за сборную России в 2005–2013 гг., победитель и призёр этапов Кубка мира по биатлону.
Соревнования проводились свободным стилем по кругу 3,33 км на дистанциях 10, 20 и 50 км.
Победители и призёры на дистанциях
Приз месткома профсоюза (10 км):
– 1-е место: Екатерина Тамамшева (СШОР «Юность Москвы» по лыжным гонкам «Спартак») и Сергей Дубровинский (Химки);
– 2-е место: Виктория Оленева (ГСОБ «Лесная») и Егор Гришин (Russian Team Monsters);
– 3-е место: Анна Максимова (Ивантеевка) и Алексей Султанов (Москва, СЗАО).
Полумарафон (20 км):
– 1-е место: Наталья Абрамова (ГСОБ «Лесная») и Алексей Барышников (ABST);
– 2-е место: Людмила Спиридонова («СпортВектор») и Дмитрий Мясников (ГСОБ «Лесная»);
– 3-е место: Олеся Королькова («Самбо-70») и Евгений Кадлубинский (ГСОБ «Лесная»).
Марафон (50 км), мужчины 1965 г. р. и старше:
– 1-е место: Игорь Мишин (Рязань);
– 2-е место: Олег Париенко (Москва);
– 3-е место: Геннадий Люсов (Солнечногорский район).
Марафон (50 км), мужчины 2004–1966 г. р.:
– 1-е место: Сергей Курлович (Москва);
– 2-е место: Алексей Яшин (ABST);
– 3-е место: Андрей Маковеев (Москва).
Публикуем предварительные результаты:
– протокол результатов;
– протокол результатов с отсечками по кругам.
Фотографии с гонки смотрите здесь.
Этот старт завершил текущий лыжный сезон.
До встречи на лыжне следующей зимой!
24.03.2023
Апрелевский марафон: информация для участников
Уважаемые лыжники!
7-й Апрелевский марафон состоится в Троицке 25 марта 2023 года.
Старт на стартовой поляне в 400 метрах от базы «Лесная».
Дистанции пройдут по кругу длиной 3,33 км. Трасса слабопересеченная, полностью проходит по полю без захода в лес.
Внимание! Частично изменены параметры дистанций:
– 10 км (вместо 12,5 км) – три круга;
– 20 км (вместо 25 км) – шесть кругов.
– 50 км – 15 кругов.
Регламент проведения соревнований
9:30 – старт на дистанцию 10 км;
9:35 – старт на дистанцию 20 км;
9:40 – старт на дистанцию 50 км.
Ждём всех завтра на старте!
20.03.2023
«Лыжная гонка памяти друзей»: результаты
18 марта 2023 года на базе «Лесная» прошли заключительные Московские лыжные традиционные соревнования – «Лыжная гонка памяти друзей». На старт вышли 242 участника младше 18 лет и 193 взрослых спортсмена.
Лыжники соревновались на дистанциях 1, 3, 5 и 10 км в зависимости от возрастной категории.
Лучшие результаты на дистанциях показали:
– 1 км: Ксения Тамамшева (СШОР «Юность Москвы» по лыжным гонкам «Спартак») и Артём Алдокимов (Краснознаменск);
– 3 км: Ксения Тимофеева (МАЛГиБ «Бабушкино») и Роман Филиппов (ГСОБ «Лесная»);
– 5 км: Анастасия Ломтева (ГСОБ «Лесная») и Артём Кухарев (ГБУ «Новая Москва» Москомспорта);
– 10 км: Алексей Барышников (ABST).
Публикуем предварительные результаты:
– дистанция 1 км;
– дистанции 3, 5 и 10 км.
Внимание! Разряды на дистанции 1 км не присваиваются, так как официально спринт не проводился. Также просим участников гонок на 3, 5 и 10 км проверить личные данные в предварительном протоколе. Если не указано отчество и (или) дата рождения, просим выслать недостающую информацию на электронную почту секретариата базы «Лесная»: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра..
Поздравляем победителей и призёров!
20.03.2023
7-й Апрелевский лыжный марафон
25 марта 2023 года на лыжных трассах базы «Лесная» состоится 7-й Апрелевский лыжный марафон памяти Людмилы Бороздиной и Алексея Ткаченко.
В программе соревнований гонки свободным стилем:
– марафон 50 км (для мужчин старше 18 лет);
– полумарафон 25 км (для мужчин и женщин старше 18 лет);
– Приз месткома профсоюза 12,5 км (для участников 2008 г. р. и старше).
Гонки проводятся по кругу 6,3 км.
Старт в 9:30 общий или по группам (в зависимости от числа участников) на лыжном стадионе базы «Лесная». Регистрация и получение номеров с 8:15 до 9:15.
С участников соревнования взимается стартовый взнос (на месте старта при получении номера) в размере 1500 рублей; для женщин, студентов и участников гонки на Приз месткома профсоюза (12,5 км) взнос составляет 500 рублей.
Все финишёры получат памятный диплом.
Подробная информация – в Положении о соревнованиях.
Предварительные заявки принимаются строго до 20:00 24 марта 2023 года в системе Orgeo.ru на странице мероприятия.
Приглашаем всех желающих!
05.03.2023
Лыжная гонка памяти друзей: закрытие сезона
18 марта 2023 года на базе «Лесная» пройдут Московские лыжные традиционные соревнования «Лыжная гонка памяти друзей» – заключительный старт нашего лыжного сезона. Принять участие в гонке могут лыжники любого возраста.
Дистанции 1, 3, 5 и 10 километров в зависимости от возрастной группы.
Стиль передвижения свободный, старт общий по группам. Начало стартов в 11:00. Выдача номеров с 10:00 до 10:45.
Размер стартового взноса (взимается на месте старта при получении номера) составляет:
– для мужчин и женщин возрастных категорий М10, М11, Ж10, Ж11 – бесплатно;
– для девушек и юношей (2005 г. р. и младше) – 100 рублей;
– для спортсменов, состоящих в МООЛЛ, – 200 рублей;
– для спортсменов, не состоящих в МООЛЛ, – 300 рублей.
Подробная информация о возрастных группах, дистанциях и времени старта групп – в Положении о соревнованиях.
Предварительные заявки принимаются строго до 16:00 16 марта 2023 года на странице мероприятия в системе Orgeo.
Приглашаются все желающие!
28.02.2023
Международные соревнования по лыжным гонкам среди спортсменов-любителей
22–26 февраля в Златоусте (Челябинская область) прошли Международные соревнования по лыжным гонкам среди спортсменов-любителей. В составе сборной команды Москвы в них приняли участие 13 лыжников ГСОБ «Лесная».
Программа соревнований включала гонку классическим стилем, гонку с раздельным стартом и масс-старт свободным стилем, а также эстафеты.
На счету лыжников команды Москвы 21 медаль в личных гонках, а также 1-е и 3-е места в женских эстафетах.
Спортсмены базы «Лесная» завоевали 10 личных наград:
– Наталья Абрамова: 3-е место (гонка классическим стилем), 1-е место (гонки свободным стилем на 10 и 15 км);
– Виктория Оленёва: 3-е место (гонка свободным стилем на 10 км), 1-е место (гонка свободным стилем на 15 км);
– Вера Королёва: 3-е место (гонка свободным стилем на 7,5 км), 1-е место (гонка свободным стилем на 10 км);
– Елизавета Волчкова: 2-е место (гонка свободным стилем на 10 км), 3-е место (гонка свободным стилем на 15 км);
– Алексей Киселёв: 3-е место (гонка свободным стилем на 15 км).
Также в составе эстафетных четвёрок 1-е место у Веры Королёвой (женщины, III класс) и 3-е место у Натальи Абрамовой, Виктории Оленёвой и Татьяны Прокофьевой (женщины, II класс).
В общекомандном первенстве сборная Москвы заняла 4-е место из 44 команд, пропустив вперёд коллективы из Санкт-Петербурга, Республики Татарстан и Челябинской области.
Видеоотчёт о соревнованиях смотрите здесь.
Поздравляем наших победителей и призёров!
